痛风能吃橄榄油吗

痛风患者可以适量食用橄榄油。
橄榄油是一种植物油，含有不饱和脂肪酸，能够促进血液循环，改善血液黏稠度，有助于降低血脂、血压等，对于痛风患者有一定的好处。但是，如果过量食用可能会导致热量摄入过多，引起体重增加，进而加重病情，因此需要控制摄入量。
在急性发作期，由于存在关节炎症反应，此时不宜食用橄榄油，以免加剧疼痛症状。
痛风患者日常生活中需注意饮食均衡，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸水平波动。同时要保持适当的运动量，如快走或慢跑，可帮助促进尿酸排泄。