皮肤晒伤后怎么办

皮肤晒伤后可以采取冷敷、保湿、抗组胺药、外用激素膏、消炎止痒药膏等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以缓解局部肿胀和疼痛。患者可以用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷。冷敷适用于急性期的轻度到中度晒伤。
2.保湿
使用保湿剂能够减少水分流失，促进皮肤屏障修复。建议选择无香料、低刺激性的乳液或霜类产品。在晒伤后日常护理中使用，特别是在洗脸或沐浴后。
3.抗组胺药
抗组胺药具有抗过敏作用，能减轻瘙痒症状。常见的抗组胺药物包括西替利嗪片、氯雷他定片等。对于轻微至中度晒伤伴有瘙痒的患者有较好的效果。
4.外用激素膏
外用激素膏可抑制炎症反应，加速伤口愈合。患者可在医生指导下使用氢化可的松软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。重度晒伤且存在红斑、水肿等症状时可考虑使用。
5.消炎止痒药膏
此类药膏含有多种活性成分，如炉甘石、薄荷脑等，具有镇静、止痒的作用。主要用于轻度至中度晒伤引起的不适感。
晒伤后应避免进一步日晒，并注意保持皮肤清洁干燥。严重情况下应及时就医以获得适当的医疗干预。