骨质增生能不能揉下去

骨质增生一般不能被揉下去。

骨质增生是一种正常的生理现象，随着年龄增长而出现，主要是为了适应身体的功能需求，增加关节的稳定性和功能。这种生理性的变化是由多种因素共同作用的结果，包括遗传、生活习惯、环境因素等。因此，骨质增生不能通过简单的按摩手法来消除，需要综合考虑患者的个体差异以及病情特点，制定个性化的治疗方案。对于存在骨质增生症状的人群，建议及时就医进行专业评估和治疗。

针对骨质增生的症状，如疼痛或肿胀，物理疗法可能有一定的缓解效果，但并不能直接“揉”平或消除骨质增生本身。

患者应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意保持适当的体重，均衡饮食，富含钙质食物的摄入有助于维护骨骼健康。