痔疮是怎么得来的

痔疮可能是由长期便秘、久坐不动、排便时看书看报、腹内压力增高、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期便秘

由于大肠长时间储存和浓缩粪便，导致水分被过度吸收而形成干结，进而加重肛门负担。可通过饮食调整如增加膳食纤维摄入量来改善便秘症状。

2.久坐不动

久坐不动会导致血液循环减缓，从而影响到直肠部位的血液供应和淋巴回流，引起局部代谢产物积聚，如果此时存在不良排便习惯，易诱发痔的发生。建议患者适当进行慢跑、跳绳等运动，有助于促进胃肠蠕动，预防痔的发生。

3.排便时看书看报

排便时看书看报容易分散注意力，导致排便时间延长，使腹压持续升高，压迫静脉丛，长此以往就会诱发痔的发生。应养成良好的排便习惯，缩短排便时间。

4.腹内压力增高

腹内压力增高可导致肛垫下移并失去正常的解剖位置，进而形成痔。对于因慢性咳嗽、排尿困难等原因引起的腹内压增高，需要针对原发病进行处理，如戒烟、使用抗胆碱药物缓解排尿困难。

5.遗传因素

痔的发生可能与家族遗传有关，因为痔是一种常见的肛门疾病，其发生与多种因素有关，包括生活习惯、饮食习惯、环境因素等。其中，生活习惯和饮食习惯是主要的影响因素之一。患者可以多吃富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜等，以保持大便通畅，减少痔的发生几率。

日常生活中还应注意个人卫生，以免出现感染的情况，若发现有痔的症状应及时就医，在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等。