痛风能吃高粱米吗

痛风患者可以适量食用高粱米。
高粱米属于中等嘌呤食物，每100克高粱米中含有75-150毫克的嘌呤，而痛风主要是由体内嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高所致，所以痛风患者是可以吃的，但是要注意不能过量食用，以免加重病情。
如果患者处于急性发作期，则不建议食用高粱米，因为此时患者的关节可能有炎症反应，摄入过多嘌呤可能会加剧症状。
对于痛风患者来说，饮食控制是管理疾病的重要措施之一。建议避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等；多喝水促进尿酸排泄。