夏天畏寒怕冷是怎么回事

夏天畏寒怕冷可能是由甲状腺功能减退、自主神经功能紊乱、维生素D缺乏、贫血、肾阳虚等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平降低导致新陈代谢率下降，基础体温降低，机体产热减少，进而出现畏寒怕冷的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片进行治疗。
2.自主神经功能紊乱
自主神经系统调节障碍引起身体对温度变化敏感性增加，可能导致夏季畏寒。针对自主神经功能紊乱的治疗方法包括心理咨询和药物治疗。药物治疗可能涉及抗焦虑药、抗抑郁药等，需遵医嘱服用。
3.维生素D缺乏
维生素D不足会影响钙质吸收，使血钙浓度降低，肌肉兴奋性增高，易感到寒冷。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂实现。如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。
4.贫血
贫血时血液携氧能力下降，器官组织供氧不足，可能出现畏寒现象。缺铁性贫血可通过食用富含铁的食物如红肉改善，也可遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补铁制剂。
5.肾阳虚
肾阳虚会导致体内阳气不足，不能温煦四肢和脏腑，从而出现畏寒怕冷的情况。肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂进行调理，其具有温补肾阳的作用。
建议定期进行甲状腺功能测定、血常规以及电解质分析，以监测相关疾病的病情变化。饮食方面宜选择高热量、高蛋白且易于消化的食物，如牛肉、鸡蛋等，有助于改善营养状况，促进身体恢复。