五味子的功效与作用

五味子具有滋补肝肾、宁心安神、敛肺止咳、生津止渴、固表止汗等功效和作用。
1.滋补肝肾
五味子具有促进肝脏解毒、保护肝细胞免受损伤等作用，从而达到滋补肝肾的目的。
2.宁心安神
五味子能调节中枢神经系统功能，缓解焦虑、紧张等症状，有助于改善睡眠质量。
3.敛肺止咳
五味子能够增强呼吸道黏膜的抵抗力，减轻炎症反应，适用于治疗因风寒所致的咳嗽。
4.生津止渴
五味子可增加唾液分泌，缓解口干舌燥的症状，并提高机体对水分的吸收能力。
5.固表止汗
五味子中的挥发油成分具有收敛作用，能够减少出汗量，适用于自汗、盗汗等情况。
使用五味子时需注意个体可能存在的药物相互作用及过敏反应。同时，不宜长期大量服用，以免引起头晕、恶心等不良反应。