双脚脚后跟疼怎么回事

双脚脚后跟疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎、痛风等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致脚后跟疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种常见的退行性疾病，当跟骨边缘形成骨质增生时发生，通常是因为长期行走、久站等原因导致足跟负重过多引起局部软组织损伤，进而出现无菌性炎症，刺激周围组织后所形成的反应性的骨质改变。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，以关节滑膜炎为特征，可反复发作并逐渐进展为关节破坏、功能丧失。若病变发生在跖趾关节处，则会引起足部关节僵硬、肿胀以及疼痛等症状，从而导致脚后跟疼痛。患者可在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物控制病情发展，改善不适症状。
5.痛风
痛风是由于体内尿酸水平过高导致尿酸结晶在关节内沉积所引起的疾病，高尿酸血症患者如果不注意饮食，进食了海鲜、动物肝脏等食物之后可能会诱发痛风的发生。痛风发作时会出现单侧第一跖趾关节为主的红、肿、热、痛，夜间突然发作，疼痛剧烈难忍，还可伴有发热、头痛、心慌、寒战等全身症状。痛风急性期患者需要卧床休息，抬高患肢，在医师指导下使用非甾体抗炎药如吲哚美辛、双氯芬酸钠等镇痛消炎，必要时也可遵照医生的意见使用秋水仙碱、糖皮质激素等药物快速缓解症状。
建议定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，有助于预防相关疾病。如有持续的脚后跟疼痛或其他不适，应及时就医进行X光检查、超声波检查或者MRI扫描，以便早期发现和治疗潜在的问题。