腰椎间盘手术后多久能正常活动

术后恢复正常活动的时间因人而异，通常在2-6个月之间。恢复时间主要取决于个体差异、手术方式及是否有并发症。

腰椎间盘手术是指通过外科手术治疗腰椎间盘突出或膨出等疾病，通常采用微创或开放性手术。如果患者身体状况良好，无并发症，且选择微创手术，如椎间孔镜手术，通常恢复较快，可能在2-3个月内恢复正常活动。然而，对于存在严重神经损伤、广泛椎管狭窄或合并症如糖尿病的患者，恢复时间可能较长，甚至超过6个月。
术后恢复期间，患者应遵循医嘱，逐渐增加活动强度，避免剧烈运动，以减少并发症风险。