喝黑咖啡会胖人总是想尿尿吗🥦

喝黑咖啡后体重增加可能与摄入过多热量有关，频繁排尿则可能是咖啡因利尿作用导致的。

如果只是偶尔喝黑咖啡并且能够合理控制每日摄入的总热量，通常不会导致发胖。因为一次性的热量摄入并不会对整体代谢产生显著影响。但如果长时间、大量地摄入黑咖啡，则会导致体内水分流失，需要通过食物来补充水分，进而可能导致体重增加。此外，咖啡因具有利尿的作用，可以促进尿液的排出，所以会出现频繁排尿的现象。

肥胖的发生还与遗传因素、饮食习惯、生活方式等有密切关系。若患者存在长期高糖高脂饮食或久坐不动等情况，可能会导致脂肪堆积而引起肥胖。

建议在饮用黑咖啡时注意适量，并结合自身身体状况进行判断。对于易受咖啡因影响的人群而言，喝黑咖啡后可能会出现心悸、失眠等不良反应，因此应谨慎对待。