血蛤的功效与作用

血蛤具有补气血、利小便、清热解毒、养阴等功效和作用。

1.补气血
血蛤含有铁元素等营养成分，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.利小便
血蛤具有一定的利尿作用，能够增加排尿量，帮助清除体内多余的水分和废物。
3.清热解毒
血蛤性寒，有一定的清热解毒作用，可用于治疗因火热内盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
4.养阴
血蛤入肾经，有滋阴补肾的作用，适用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
在食用血蛤时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或引起过敏反应。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应谨慎食用以避免可能的风险。