艾条什么时候熏效果最好

艾条熏灸的时间选择需考虑个体差异及病情特点。对于体质虚弱者，可在上午进行，以助阳气升发；而对于实热证患者，则建议在傍晚进行，以利于消散实热。
艾条熏灸是中医传统疗法之一，通过点燃艾条释放艾烟，熏烤特定穴位，以达到调理身体的目的。一般来说，艾条熏灸效果较好的时间段为上午7-9点和下午3-5点，因为这两个时间段人体阳气最为旺盛，此时进行艾条熏灸有助于更好地发挥其温经散寒、活血通络的功效。需要注意的是，由于个体差异，对于某些体质虚弱的人来说，上午7-9点和下午3-5点进行艾条熏灸可能会感到不适，此时应在医生指导下进行。
进行艾条熏灸时，需注意观察自身反应，避免出现过敏等不良反应。熏灸后若出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，应立即停止熏灸，并及时就医。