腰四五节椎间盘突出怎么治疗

腰四五节椎间盘突出可采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎间盘切除术、脊柱稳定化手术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性期疼痛。 适用于短期缓解腰椎间盘突出引起的轻微不适。不宜长期使用以防止副作用发生。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 适合轻度至中度的腰椎间盘突出患者，在家中即可实施。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过扩大受压迫神经根周围的间隙来减轻压力的一种微创手术方法。 该手术主要用于治疗持续性剧烈疼痛或神经功能障碍的患者。
4.椎间盘切除术
椎间盘切除术是一种直接移除受损椎间盘组织的方法，通常采用开放性手术或微创技术完成。 手术目标是彻底移除致压物，解决严重症状或保守治疗无效的情况下的主要选择之一。
5.脊柱稳定化手术
脊柱稳定化手术旨在增强脊柱稳定性，预防进一步损伤，可能涉及内固定装置植入。 重度不稳定或反复发作的患者可考虑此类手术以提供长期解决方案。
针对腰椎间盘突出，应避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少腰部负担。同时，适度运动如游泳可以帮助加强背部肌肉，但应避免高强度活动以防加重病情。