精选回答(1)
1米9的男生200斤处于超重状态。
该男生的实际体重超过了通过身高计算出的标准体重,表明体内脂肪含量过多,可能会增加心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。因此,为了身体健康,建议采取饮食控制和适量运动相结合的方式减轻体重。
如果该男生是运动员或肌肉发达者,其体脂率可能在正常范围内,此时并不算胖;但如果存在胰岛素抵抗或代谢综合征,则即使身高较高也可能属于肥胖范畴。
对于1米9的男生来说,关注并管理好自己的体脂率是非常重要的。除了注意饮食和锻炼外,还应定期体检以监测血压、血糖等相关指标,确保身体健康。
2024-09-02
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