茯苓有什么作用与功效

茯苓具有利水消肿、健脾宁心、渗湿健脾、提高机体免疫力、降血脂等功效和作用。
1.利水消肿
茯苓具有促进水分代谢的作用，能够增加尿液排出量，缓解水肿症状。
2.健脾宁心
茯苓归经于脾胃二经，能补中益气、养血安神，对于食欲不振、失眠等症状有一定的改善效果。
3.渗湿健脾
该品性平味甘淡，入药后既可祛除体内之湿邪，又不会损伤正气，还能起到健脾的功效。
4.提高机体免疫力
茯苓中的多糖类物质可以增强巨噬细胞活性，从而提升机体抗病能力。
5.降血脂
茯苓所含有的化合物能够降低血液中的胆固醇含量，进而减少动脉粥样硬化的风险。
使用茯苓时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，长期大量服用茯苓可能会引起头晕、恶心等副作用，因此不宜自行盲目用药。