血糖从14降到6没吃药

血糖从14降到6没吃药可能是饮食控制和运动的结果。但需要注意的是，空腹血糖6 mmol/L仍高于正常范围，建议定期监测血糖并咨询医生进行进一步的评估和治疗。
血糖水平的降低可能是因为饮食控制和运动。上述提及的正常范围适用于不同时间点的血糖水平。空腹血糖6 mmol/L属于正常范围。如果之前血糖水平较高，突然降至正常可能是由于短期的应激反应或其他原因导致的暂时性变化。建议定期监测血糖，以确保其稳定在正常范围内。对于高血糖患者，可通过饮食调整和适量运动来控制血糖，对于低血糖患者，可以通过随身携带糖果等高糖食物预防低血糖的发生。
无论血糖水平如何，都建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适度运动，以维持正常的血糖水平。