小孩胃炎吃什么菜好消化

小孩胃炎可以适量食用菠菜、胡萝卜、南瓜、山药、红薯等易消化的蔬菜。需要强调的是，食物并不能直接治疗胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.菠菜

菠菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以促进排便，减轻肠胃负担，有利于病情恢复。

2.胡萝卜

胡萝卜含有丰富的果胶物质，可以中和清除体内的重金属盐类、脂肪油、汞剂等有害物质。除此之外还能起到保护肝脏的作用，对于肝炎患者具有一定的好处。

3.南瓜

南瓜中含有大量甘露醇，可预防体内结石的发生。另外还能够辅助治疗胆结石以及肾脏结石，但并不能达到治愈的目的。

4.山药

山药中的淀粉酶有助于促进消化液分泌及小肠对葡萄糖的吸收，从而缓解消化不良的症状。适量食用山药可以帮助改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。

5.红薯

红薯是一种粗粮食品，其中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善便秘情况。同时还可以增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，有利于控制体重。

建议患儿平时注意饮食卫生，避免暴饮暴食。同时还要保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。