来月经可以喝罗汉果吗

来月经时可以适量饮用罗汉果茶，但不宜过量。
来月经期间，女性体内激素水平发生变化，容易引发情绪波动和疲劳。适量饮用罗汉果茶可起到一定的镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。但过量摄入可能导致肠胃道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对罗汉果存在过敏反应，则不建议在任何情况下食用，以免诱发或加剧过敏症状。
月经期间，女性应注意合理膳食，避免辛辣刺激性食物，保持充足的休息，以减少身体不适的发生。