脑梗后每次锻炼多久合适

脑梗后每次锻炼的时间需个体化调整，通常为30-60分钟，具体时间取决于患者的恢复程度和身体状况。

脑梗后每次锻炼的时间因人而异，通常在30-60分钟之间。脑梗后患者的身体恢复情况良好，没有并发症，且身体状况允许，每次锻炼30-60分钟是合适的。适当的锻炼可以促进血液循环，改善脑部供血，有利于脑梗的恢复。对于脑梗后身体恢复较差，存在并发症，如高血压、糖尿病等，或者身体状况不佳的患者，每次锻炼的时间应适当缩短，以30分钟为宜，以避免过度劳累和加重病情。
脑梗后患者在进行锻炼时，应根据自身情况调整锻炼时间，避免过度劳累，同时注意监测血压、血糖等指标，以确保锻炼的安全和有效性。