豆奶会长痘痘吗

豆奶本身并不会直接导致长痘，但个别情况下可能诱发某些人群长痘。
豆奶含有一定的蛋白质以及脂肪，若自身属于易过敏体质且对豆制品存在过敏现象，则在进食之后可能会诱发机体产生免疫应答，进而促进炎症因子的释放，导致毛囊周围发生炎症反应，表现为长痘的现象。
豆奶中含有大豆异黄酮、植物雌激素等物质，在体内可转化为雌激素，长期大量摄入可能导致内分泌紊乱，从而影响皮肤健康，出现长痘的情况。
对于敏感肌肤或有痤疮史的人群，注意观察食用豆奶后的皮肤反应，避免因个体差异引起不良后果。