左侧屁股酸至左侧小腿外侧酸痛好几天了

左侧屁股至小腿外侧酸痛的持续时间因人而异，可能在数小时至数天不等。如果疼痛由肌肉劳损引起，在休息后可能较快缓解；而如果是由坐骨神经受压或腰椎间盘突出导致的，则可能需要更长时间才能缓解。

左侧屁股酸至左侧小腿外侧酸痛可能与腰椎间盘突出、坐骨神经受压、梨状肌综合征等疾病有关，这些疾病可能导致坐骨神经受压，引起上述症状。如果疼痛是由于肌肉劳损引起的，通常在休息后会逐渐缓解，不会对日常生活造成严重影响。如果疼痛持续时间较长，可能与坐骨神经受压、腰椎间盘突出等疾病有关，这些疾病可能导致坐骨神经持续受压，引起持续性疼痛，进而导致上述症状。

建议患者及时就医，进行详细的身体检查和必要的影像学检查，以确定具体原因并接受适当治疗。