手腕腱鞘炎怎么办👈

手腕腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、激光治疗、微创手术等方法进行治疗。
1.中药外敷
将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药碾磨成细粉后加酒调制成糊状，外敷于患处。可遵医嘱使用当归、红花等中药材。此法适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎患者，皮肤过敏者慎用。
2.针灸疗法
通过在特定穴位上进行电针刺激以促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬感。通常选择手三里穴、合谷穴等穴位。对于因长期劳损导致的轻微不适症状有一定的改善效果。
3.封闭治疗
在无菌条件下将含有皮质类固醇的局麻药注入腱鞘内，能迅速减轻炎症反应和缓解疼痛。常用的药物包括曲安奈德和利多卡因。短期使用封闭注射对腱鞘炎有较好的疗效，但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.激光治疗
利用低强度激光照射腱鞘部位，能够抑制组织纤维化过程，促进细胞修复。治疗过程中可能需要数次会诊。非甾体抗炎药可用于治疗腱鞘炎，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到镇痛的作用。
5.微创手术
通过小切口进行腱鞘切开减压术，在直视下彻底松解粘连组织。手术时间短且创伤较小。适合反复保守治疗无效或伴有肌腱损伤的顽固性腱鞘炎患者。
腱鞘炎患者应避免过度使用受影响区域，以防加重病情。若症状持续不缓解或者加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。