喝酸奶对胃病有好处吗

喝酸奶对胃病有一定的好处。

酸奶中含有一定的益生菌成分，能够帮助调节肠道微生态平衡，促进肠胃蠕动，从而减轻胃部不适的症状。此外，酸奶还含有一定量的蛋白质以及钙质，可以为身体提供营养物质，并且有利于增强机体免疫力。
对于存在乳糖不耐受或过敏体质的人群而言，饮用酸奶可能会引起腹泻、腹胀等不良反应，此时并不建议食用酸奶。
日常生活中，患者应注意避免空腹饮用酸奶，以免刺激胃黏膜，还需注意适量摄入酸奶，不可过量，以免加重胃部负担。