经常拔罐对身体有什么好处和坏处👩‍

经常拔罐可能引起皮肤瘀斑、肌肉酸痛，也可能导致皮肤损伤、感染风险增加，还可能产生依赖性。
1.皮肤瘀斑
经常拔罐会导致毛细血管破裂，血液外溢并积聚于皮下形成瘀斑。可表现为大小不一、形态各异的青紫色斑块，可能伴有轻微疼痛或瘙痒，持续时间较长。
2.肌肉酸痛
由于拔罐时局部压力过大导致肌肉紧张，引起乳酸堆积而出现肌肉酸痛的现象。通常会出现运动后24-72小时内的肌肉无力、疲劳感等症状。
3.皮肤损伤
如果操作不当，如使用过大的负压或在同一部位反复进行拔罐，可能会导致皮肤受到摩擦或压迫，从而造成损伤。受损区域可能出现红肿、疼痛、渗出等炎症表现，严重者可能导致感染扩散。
4.感染风险
频繁拔罐会削弱机体免疫力，使皮肤更容易受到细菌、病毒等病原体侵袭。感染可能导致发热、红肿、化脓等症状，进一步加重病情并延长恢复期。
5.依赖性
长期拔罐会使人体产生适应性改变，降低自身抵抗力，容易引发各种疾病。患者可能会对拔罐产生依赖心理，无法自行停止这种行为，影响正常生活和工作。
拔罐是一种传统的中医疗法，但不宜频繁进行，建议每周最多两次。同时注意观察皮肤变化，避免在有皮肤破损或过敏的部位进行拔罐。

经常拔罐可能引起皮肤损伤、皮下出血、感染、血液循环障碍，还可能导致过度依赖拔罐疗法。
1.皮肤损伤
拔罐时若操作不当或时间过长会导致局部毛细血管破裂，引起皮肤损伤。可导致皮肤出现红肿、疼痛等症状，严重者可能导致色素沉着或留下疤痕。
2.皮下出血
由于拔罐时会造成一定的负压吸引作用，导致毛细血管通透性增加，从而引起皮下出血。可能会形成淤血块，影响正常的皮肤功能，甚至可能引发炎症反应。
3.感染
如果在拔罐过程中没有做好消毒工作，则有可能会将外界的细菌带入机体，诱发感染。会引起局部红肿、热痛等不适症状，还可能出现脓液排出的情况。
4.血液循环障碍
拔罐可以促进局部血液循环，但如果频繁拔罐则可能导致皮肤长时间处于充血状态，进而影响正常血液循环。容易使患者感到乏力、疲劳，严重时甚至会出现头晕、晕厥等情况。
5.过度依赖拔罐疗法
长期拔罐会使皮肤变得脆弱，容易受到外伤的影响。会导致皮肤屏障受损，降低机体免疫力，易受病原体侵袭。
拔罐是一种传统的中医疗法，但不宜频繁进行，建议定期到医院进行体检，以确保身体健康。