什么算便秘

便秘是指排便频率减少、粪便量少且干硬，排便困难的情况。

便秘的发生可能与多种因素有关，如饮食不当、水分摄入不足等。这些因素导致大便在肠道内停留时间过长，水分被吸收过多而变得干燥，从而引起便秘。典型症状包括排便次数减少、排便费力感、大便干结、排便不尽感、需要用手协助排出等。严重时还可能出现腹胀、腹部不适等症状。
针对便秘的常规检查项目包括直肠指诊、肛门括约肌功能测定、盆底肌电图、超声波检查以及影像学检查，例如钡剂灌肠X线检查或结肠镜检查。便秘的治疗方法因个体差异而异，通常包括药物泻剂、益生菌制剂、中药调理等。对于长期顽固性便秘患者，可考虑生物反馈疗法或针灸治疗。
建议保持充足的水分摄入，以改善粪便性质，促进排便。同时，适量增加膳食纤维摄入也有助于预防便秘的发生。