骨质增生怎么办 有没有什么好方法

骨质增生患者可以尝试针灸、艾灸等方式进行改善。

上述方式属于传统中医疗法范畴，通过刺激特定穴位来调节气血、舒筋活络，进而达到缓解不适的目的。但中医辨证施治，因此需要由专业医生评估后选择合适的穴位和方案。
针对骨质增生的症状，还可以采取热敷治疗的方式促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
在日常生活中，骨质增生患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响病情恢复。