后背一直疼怎么回事

后背一直疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症、胸膜炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致背部疼痛，严重程度和持续时间各不相同。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性炎症反应和纤维化改变，导致局部血液循环受阻、代谢产物积聚，从而引起疼痛。这种炎症反应会导致腰部神经受到刺激，进而引发背部疼痛。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗，可以起到止痛的作用。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变、损伤等因素导致髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，压迫相邻脊髓、神经根而产生的一系列综合症状群。当突出的椎间盘压迫到神经时，就会引起腰部和背部的剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合服用非甾体类抗炎药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等缓解疼痛。

3.强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱及周围软组织，导致关节僵硬和疼痛。病变通常首先侵犯骶髂关节，然后逐渐向上蔓延至腰椎和胸椎，引起这些部位的疼痛和僵硬感。患者可遵医嘱口服柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展，减轻不适症状。

4.骨质疏松症

骨质疏松症是一种以骨量减少、骨微结构损坏为特征的代谢性骨骼疾病，容易发生骨折，也可能会伴随腰背疼痛的症状。主要是因为骨密度降低，骨骼强度下降，在外力作用下易发生骨折，骨折愈合过程中会引起持续性的疼痛。患者可在医生指导下使用阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，提高骨密度，改善不适症状。

5.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜壁层和脏层的炎症，炎症因子刺激胸膜，引起胸腔积液，导致胸部疼痛。胸膜炎患者的炎症反应可能会影响到邻近的背部区域，引起后背疼痛。患者需要及时就医，完善血常规、C-反应蛋白、结核菌素试验以及胸部X线检查，必要时还需要做胸部CT扫描，以便进一步确定诊断并制定适当的治疗方案。

针对后背疼痛的情况，建议患者平时注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重背部负担。此外，还可以适当进行游泳、打羽毛球等运动锻炼背部肌肉力量，有助于促进血液循环，预防背部疼痛的发生。