走路能否降低血压值高

走路通常不能降低血压值高。

虽然走路是一种温和的有氧运动，可以促进血液循环，一定程度上改善心血管功能，但并不能直接降低血压。对于血压高的患者而言，建议在医生指导下使用降压药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等。
如果患者存在严重的下肢动脉狭窄或外周血管疾病，则不推荐进行高强度步行活动，以避免增加患处负担，诱发不适症状。
针对高血压患者，日常生活中应注意定期监测血压，并采取健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动以及保持良好的睡眠质量。必要时，在专业医师指导下调整生活方式与药物治疗方案，确保血压控制在理想范围内。