腹直肌分离有什么症状

腹直肌分离通常表现为腹部膨隆、腰痛、尿失禁、排尿困难、性功能障碍等症状，如果症状持续未缓解，建议及时就医。

1.腹部膨隆

腹壁肌肉薄弱或者损伤会导致腹腔内压力增加，从而引起腹部膨隆。腹直肌位于躯干前部两侧，当腹壁肌肉出现分离时，会使得腹部中央部分向外突出。

2.腰痛

腹直肌分离可能使脊柱稳定性下降，导致腰部肌肉过度紧张和劳损，进而引发腰痛。腰椎位于胸椎下方，在骨盆上方，腹直肌的下方。腹直肌分离会影响到脊柱的正常生理曲度，从而引起腰痛。

3.尿失禁

腹直肌是维持盆底肌群稳定的重要结构之一，其分离可能导致盆底肌群松弛，失去对尿道括约肌的支撑作用，从而引起尿失禁。尿道括约肌附着于耻骨联合上缘，与腹直肌相邻近，腹直肌分离后会对尿道括约肌产生影响。

4.排尿困难

腹直肌分离可能会导致膀胱出口受压，造成排尿阻力增大，引起排尿困难的症状。膀胱位于盆腔内部，腹直肌位于盆腔前方，因此腹直肌分离会影响膀胱的位置和形态。

5.性功能障碍

腹直肌分离可能间接影响到盆底肌的功能状态，导致性功能障碍的发生。盆底肌与性功能密切相关，腹直肌位于盆腔上方，其分离可直接影响到盆底肌的状态，进而影响性功能。

针对腹直肌分离的症状，建议进行盆底肌评估、超声波检查等以确定腹直肌的具体情况。治疗措施包括物理疗法如腹式呼吸练习和盆底肌训练，必要时可在医生指导下使用腹带给予固定。患者平时要注意避免重体力劳动，以免加重病情。