增肥奶粉真的能增重吗

增肥奶粉可以起到辅助增重的作用，但具体效果因人而异。

增肥奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养元素，能够为身体提供必要的营养素，从而促进身体健康发育。此外，由于该产品中还添加了适量的糖分及脂肪，所以一定程度上有助于改善食欲不振、消化不良等问题，并且提高机体对食物中的养分吸收利用率，进而达到辅助增重的目的。

如果增肥奶粉食用者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等情况，则不宜饮用此款增肥奶粉，否则可能会引起腹泻、腹痛等症状。

选择增肥奶粉时需注意产品的成分表，确保无添加剂或防腐剂，以减少潜在健康风险。同时建议结合适当的饮食调整和规律运动，以支持健康的体重增加。