慢性综合疲劳症的表现👣

慢性综合疲劳症表现为持续疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪低落、睡眠障碍，建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.持续疲劳
持续性疲劳可能是由慢性疲劳综合征引起的，其病因和发病机制尚不清楚，但可能涉及免疫系统异常、内分泌紊乱等。持续疲劳的症状主要表现在身体机能下降，导致活动后感到极度疲乏。
2.注意力不集中
注意力不集中心因复杂多样，如神经衰弱、抑郁症等。这些疾病会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，从而影响注意力的维持。注意力不集中的表现是患者难以将心理活动指向某一事物，很难将全部精力集中在某一项工作上。
3.记忆力减退
记忆力减退通常是由阿尔茨海默病、脑外伤等原因导致的，由于脑部血液循环受阻或者缺血缺氧，使脑细胞受损，进而出现记忆力减退的情况。记忆力减退表现为短期记忆丧失，长期记忆也可能受到影响，特别是在需要大量认知负荷的任务中更为明显。
4.情绪低落
情绪低落可能与抑郁症有关，抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少，导致情绪调节功能下降，出现情绪低落的现象。情绪低落常伴有兴趣减退、愉悦感缺乏等症状，严重时可导致自我评价降低、生活无望等负性认知模式。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能由多种原因引起，包括压力、焦虑、抑郁或其他医学状况。这些因素可能导致失眠、多梦等问题，干扰正常的睡眠周期。睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒，以及白天昏昏欲睡、疲劳等症状。
针对慢性综合疲劳症，可以进行甲状腺功能测定、血液生化分析等以评估基础代谢水平。治疗措施可能包括药物治疗，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药，以及认知行为疗法。建议保持规律的生活作息，避免过度劳累，均衡饮食并适量运动，有助于改善症状。