平躺睡可以改善驼背吗

平躺睡一般情况下不可以改善驼背。

平躺睡并不能直接改变驼背的形态，但可暂时性地放松背部肌肉，减轻因长时间站立、坐姿不正造成的不适症状。驼背是一种常见的骨骼畸形，多是由于不良姿势或遗传因素引起，需要针对性进行功能锻炼、佩戴支具矫正等方法来改善。
对于先天发育异常导致的驼背，单纯依靠平躺睡眠可能效果有限，甚至会加重脊柱负担。
纠正驼背需综合考虑个体差异，并结合物理疗法与专业医疗干预，以避免不当睡眠姿势引起的额外风险。