女性憋尿久了排空后小腹疼

女性憋尿久了排空后小腹疼可能是由于膀胱壁过度扩张引起的肌肉疲劳和损伤导致的。

长时间憋尿使膀胱壁处于紧张状态，容易造成肌肉疲劳和损伤。当突然排空膀胱时，这些受损的肌肉可能会因为收缩而引发疼痛。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医进行进一步检查以确定是否存在其他潜在疾病。
如果疼痛持续或加剧，可能表明存在泌尿系统感染、结石等问题。此外，对于有尿频、尿急、尿痛等不适症状者，还需考虑是否存在膀胱炎、肾盂肾炎等疾病。
在日常生活中，应尽量避免长时间憋尿，以免加重膀胱负担，增加发生尿路感染的风险。同时，保持充足的水分摄入有助于促进尿液排出，维护泌尿系统的健康。