孩子不吃肉会缺营养吗

孩子不吃肉可能会导致营养不良。
肉类食品含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和其他必需营养物质，有助于维持身体健康和正常生长发育。长时间不吃肉会导致这些营养物质缺乏，从而引起营养不良。建议定期评估孩子的饮食均衡性，并确保其获得足够的各种营养素以支持健康生活。
如果孩子还存在挑食或偏食的习惯，可能导致某些维生素和矿物质摄入不足，增加营养不均的风险。
在日常生活中，家长应注意引导孩子形成良好的饮食习惯，保证食物多样化，避免长期单一饮食结构造成营养不均衡。