怎么判断自己尿路感染严不严重

通过症状评估和尿常规检查可初步判断尿路感染的严重程度。

症状评估包括尿频、尿急、尿痛等典型尿路感染症状，以及是否有发热、腰痛等全身症状。尿常规检查可以观察到尿液中有无白细胞增高，以辅助判断感染的严重性。如果症状较轻且尿常规显示白细胞正常，则可能是轻微的尿路感染；若伴有高热、重度腰痛及明显的尿常规异常，则表明感染较为严重。

还应考虑是否存在结石或肿瘤引起的血尿，可通过超声波检查来确定。

在诊断尿路感染时，应注意避免使用抗生素过度以防耐药性的产生，同时保持充足的水分摄入有助于促进细菌排出体外。