子宫肌瘤可以运动吗

子宫肌瘤患者可适量运动，但应避免高强度、高冲击力的运动。

轻度至中度强度的运动有助于提高身体免疫力，改善血液循环，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。而高强度、高冲击力的运动可能导致内分泌紊乱，刺激肌瘤生长，因此不宜进行。建议在专业医师指导下选择合适的运动方式，如瑜伽、太极等低强度运动，以减少对子宫肌瘤的影响。

若子宫肌瘤体积较大或症状明显，则不适宜剧烈运动，以免加重病情或引起出血等问题。

对于患有子宫肌瘤的女性来说，关注自身症状变化，定期复查，以及遵循医嘱调整生活方式是关键所在。