孕妇感冒能吃虾吗

孕妇感冒时可适量食用虾。

虾肉富含优质蛋白，有利于补充因感冒导致的体力消耗，促进免疫细胞再生，提高机体抗病能力，缩短病程。此外，虾还含有多种矿物质及微量元素，如钙、磷、铁等，这些物质对于维持身体健康也具有重要作用。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期女性要注意营养均衡，避免挑食或偏食，同时还要定期去医院做产检，了解胎儿的具体发育情况。