骨折可以吃山药吗

骨折可以适量吃山药。

山药含有淀粉酶等多种活性成分，能够促进胃肠道蠕动，改善消化吸收功能，有利于骨折患者的康复。此外，山药还富含维生素C和钙质，这些营养元素对于促进骨质愈合具有重要作用。因此，骨折患者可以适量食用山药。
骨折患者在恢复期可适量进食山药，但需避免过量摄入以减少可能出现的不良反应。
骨折患者日常生活中应保持均衡饮食，适当增加富含蛋白质、维生素D和钙的食物摄入量，如乳制品、瘦肉等，有助于加速骨折愈合过程。