女人身上寒气重的症状包括畏寒怕冷、手脚冰凉、面色苍白、舌苔白腻、月经不调,建议就医进行中医体质辨识和相关检查以确诊并接受相应治疗。
1.畏寒怕冷
寒邪入体后会凝滞气血,导致阳气不能温煦机体,从而出现畏寒怕冷的症状。此症状主要表现在身体四肢末端,如手指、脚趾等部位。
2.手脚冰凉
当体内存在寒湿之邪时,这些外来的病邪容易阻碍人体正常的气血运行,使气血无法到达肢体末端而表现为手脚冰凉。这种不适感通常出现在手部和足部,尤其是在冬季或气温较低的时候更为明显。
3.面色苍白
寒邪侵袭会导致气血凝滞不通,气血不能上荣于面部,所以会出现面色苍白的现象。这种情况多见于面部中央区域,有时可伴随出现萎靡不振的面容。
4.舌苔白腻
从中医角度来说,舌苔白腻是体内有寒湿之邪的表现。寒湿困脾,脾失健运,水湿内停,上渍于舌面则现白苔。舌苔位于口腔最内部,用舌头抵住下颌前牙舌侧,用力向后刮拭即可看到。
5.月经不调
寒邪客于冲任二脉,影响胞宫的生理功能,使气血运行受阻,进而导致月经失调的发生。月经不调可能表现为经期提前或推迟、经量过多或过少等症状,部分患者还可能出现痛经的情况。
针对上述症状,建议进行相关检查包括血常规、甲状腺功能测定以及女性激素水平检测。针对寒气重引起的症状,可以采取艾灸疗法,在医生指导下选择三阴交穴、关元穴等穴位进行艾灸;对于月经不调,还可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物调理。生活中要注意保暖,尤其是腹部和下肢,避免食用生冷食物,保持规律作息,有助于改善症状。
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