腰间盘疼痛难忍如何止痛

腰间盘疼痛难忍时，可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔镜下射频消融术、针灸治疗等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续且无法通过简单措施缓解，应尽快就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期腰椎间盘突出引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的背部肌肉，缓解因肌肉紧张导致的腰椎间盘压力增大而诱发的腰部剧烈疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂可用于减轻由肌肉痉挛引起的持续性腰椎间盘疼痛。

3.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时阻断神经传导的方法，可迅速缓解神经根受压所致的剧烈放射性电击样疼痛。常用药物包括利多卡因、布比卡因等。 神经阻滞适合处理急性的、难以忍受的腰椎间盘源性放射性电击样疼痛。

4.椎间孔镜下射频消融术

椎间孔镜下射频消融术是一种微创手术，在影像引导下使用特殊工具去除突出的椎间盘组织，并利用射频能量破坏突出部分，缩小其体积，从而减轻对神经根的压迫。此技术通常采用局部麻醉，有时也可在全身麻醉下完成。 该手术主要用于治疗较大且引起严重神经根压迫的突出椎间盘，旨在彻底解决根本原因。

5.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作是在专业医师指导下选择适当穴位进行刺入，并保持一定时间。 针灸适用于辅助缓解因气滞血瘀或寒湿侵袭引起的慢性腰椎间盘疼痛。

针对腰椎间盘疼痛，应避免长时间保持同一姿势，以免加重脊柱负担。建议采取正确的坐姿和站姿，同时配合适当的身体活动，如散步或温和的瑜伽练习，以促进血液循环和舒缓背部肌肉。