老年人能长期吃益生菌吗

老年人可以长期服用益生菌制剂。

因为益生菌能够帮助调节肠道菌群平衡，促进营养物质吸收，抑制致病菌过度繁殖，提高机体免疫力。长期服用益生菌不会产生耐药性，也不会引起其他不良反应。需要注意的是，在使用益生菌之前应咨询医生，确保其适合个体状况。
如果存在特定疾病或过敏史，应在医师指导下决定是否需要调整剂量或停用益生菌。
对于老年人而言，合理、适量地摄入益生菌是必要的，但不可过量，以免影响自身内源性益生菌的生长，从而降低自身的免疫功能。