舌苔发白发厚是怎么回事✨

舌苔发白发厚可能是由脾胃虚弱、寒湿困脾、积食、慢性咽炎、长期吸烟等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.脾胃虚弱
脾胃虚弱导致消化功能减弱，食物滞留体内产生湿气，湿邪上犯于舌面而形成白色舌苔。可遵医嘱服用健脾消食类药物进行调理，如参苓白术散、香砂养胃丸等。
2.寒湿困脾
寒湿困脾是指寒湿之邪侵袭人体，阻遏中焦，使脾脏运化失常。此时体内的水液代谢障碍，津液不归正化而凝为痰浊，痰浊凝结于舌面则会出现舌苔白厚的情况。患者可在医生指导下使用理中丸、附子理中丸等中药方剂改善病情。
3.积食
积食会导致消化系统工作负荷增加，进而影响舌下微循环和舌黏膜的新陈代谢，出现舌苔增厚的现象。针对这种情况可以配合医生通过针灸穴位的方式缓解不适症状，比如足三里穴、中脘穴等。
4.慢性咽炎
慢性咽炎是由急性咽炎反复发作引起的，咽喉部淋巴滤泡增生，可能导致舌苔变厚。患者可遵照医生的建议用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等含漱以减轻症状。
5.长期吸烟
烟草中的有害物质刺激口腔黏膜，可能导致舌苔颜色改变。戒烟是治疗长期吸烟引起的相关症状的关键所在，可通过咀嚼无糖口香糖或含有木糖醇的糖类来辅助戒烟。
针对舌苔发白发厚的症状，建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入量，如辣椒、肥肉等，以免加重脾胃负担。同时，适当运动如慢跑、太极等有助于促进气血运行，但应避免剧烈运动后立即吹风受凉。