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吃红豆会便秘吗

2024-08-14 11:38:11 2685人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

吃红豆一般不会导致便秘的发生。
红豆富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘的症状,并且还具有利尿消肿的作用,因此适当进食红豆并不会加重病情。此外,红豆中还含有丰富的维生素B1、蛋白质以及多种矿物质元素,有利于为身体补充营养物质,提高自身免疫力。
如果摄入过多可能会引起腹胀或腹泻等不适症状。
日常生活中要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。若出现便秘症状持续未缓解,则建议患者可及时就医,在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。

2024-08-14
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