落枕一个星期没好正常吗

落枕一个星期没好不正常。
落枕一个星期没有好转可能是由于未能正确评估病因、治疗方法选择不当等原因所致。如果患者存在颈椎病等基础疾病，可能会因睡眠姿势不当诱发该病，此时需要针对原发病进行治疗才能有效缓解症状。
此外，还应考虑是否存在局部韧带损伤或肌肉劳损等问题，这些因素可能导致疼痛持续时间较长。
在处理落枕时，应注意避免颈部过度活动，以免加重不适感。同时，建议采取适当的物理疗法，如热敷或轻柔按摩，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。