45岁子宫内膜薄不来月经怎么办

45岁子宫内膜薄不来月经可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜移植等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以确定适当的治疗方案。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、增加运动量等方式促进身体健康，从而影响内分泌系统功能。适用于因生活压力大导致内分泌失调引起月经不调的情况。

2.营养补充

适当的营养补充可以提高机体免疫力，促进新陈代谢，有利于维持正常的生殖系统功能。对于存在轻度营养不良引起的月经紊乱具有一定的辅助效果。

3.激素疗法

激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来恢复正常的月经周期。主要针对由于卵巢功能减退或其他原因导致的低雌激素状态所致的闭经。需在医生指导下使用。

4.中药调理

中医认为子宫内膜薄是气血不足、脾肾阳虚等原因造成的，中药调理可补气养血、温阳固精。此法适合因气血虚弱、阳虚等引起的子宫内膜变薄。

5.子宫内膜移植

子宫内膜移植是将自身健康的子宫内膜组织移植到患者的子宫腔内，以达到修复子宫内膜的目的。该方法主要用于治疗反复种植失败、子宫内膜炎等引起的子宫内膜薄。

需要注意的是，在接受任何治疗前，应咨询专业医生的意见，并进行全面的身体检查，以确定病因和制定最适合的治疗方案。