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感冒期间可以适量食用酸菜。
虽然酸菜属于腌制食品,但其中含有丰富的乳酸菌及多种维生素,能够促进食欲,改善胃肠环境,提高机体免疫力,有助于缓解感冒症状。
如果患者在感冒的同时存在胃肠道不适或消化功能减弱,则不建议过多食用酸菜,以免加重胃肠负担。
感冒期间,应避免摄入辛辣、刺激性食物,以减少对呼吸道的刺激,并保持充足的休息,有利于病情恢复。
2024-10-23
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