精选回答(1)
人不可以不吃盐。
虽然摄入过多的盐分对身体健康不利,但是完全不摄入盐分则会导致电解质失衡,进而引发一系列不适症状,甚至会威胁生命安全。
在特殊情况下,比如患有肾脏疾病或高钠血症时,需要减少或限制食盐摄入量。此时应咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。
日常生活中,建议适量摄取盐分以维持身体正常功能,并密切监测自身健康状况。若出现与盐摄入相关的症状,应及时就医以便获得适当的治疗。
2024-08-21
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