脚干痒的厉害一直要挠怎么办

脚干痒的厉害一直要挠可以考虑足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗组胺药、激素类药膏局部应用、中药外敷等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.足部浸泡
通过温水加盐、醋等物质泡脚可以起到杀菌止痒的作用。对于因真菌感染引起的足癣具有一定的缓解效果。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的乳液可提高皮肤水分含量，减轻干燥症状。适用于环境干燥导致的轻微瘙痒。选择无香料且适合敏感肌肤的产品以减少刺激。
3.抗组胺药
抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定能阻断组织胺受体,从而缓解过敏反应引发的瘙痒。对由接触花粉、动物毛发等过敏原引起者有效。须遵医嘱根据具体情况调整剂量及疗程。
4.激素类药膏局部应用
皮质类固醇能够快速抑制局部免疫应答,减轻炎症反应,从而缓解瘙痒。主要针对自身免疫性疾病或某些慢性皮肤病相关之瘙痒。长期大面积使用需谨慎以防副作用发生。
5.中药外敷
利用具有清热解毒功效的草本植物如金银花、蒲公英等外敷于患处，既可舒缓局部不适感还可辅助改善微循环状态。适用于湿疹、荨麻疹所致局部红肿、渗出等症状。在使用前应对患者做详细询问确保不存在对该类药材过敏史。
针对脚部干痒的问题，在日常生活中还应注意保持足部清洁干燥，避免穿着不透气的鞋袜，以免加重不适症状。