2岁小孩吃了褪黑素要紧吗

2岁小孩吃了褪黑素一般不要紧，但应密切观察有无不适症状。
褪黑素主要用于治疗失眠、倒时差等，通常不会对2岁小孩产生明显的副作用。但由于个体差异，可能会出现一些轻微的不适症状，如头痛、恶心等，若没有其他并发症发生，则不必过于担心。
如果小孩在服用褪黑素期间还摄入了中枢神经抑制剂或镇静催眠药，可能导致药物相互作用而引起嗜睡、昏迷等严重不良反应。
家长需密切关注孩子是否出现异常行为或精神状态改变，并定期带孩子到医院做健康检查。同时还要注意合理饮食，避免让孩子挑食或者偏食。