什么是风热感冒是怎么引起的

风热感冒是外感风热侵袭人体，导致肺失宣降而出现的表证，常见症状有发热、头痛、咽喉肿痛等。其病因可能包括风热犯表、燥邪侵袭、饮食不节、情志失调、过度劳累等。治疗时需清热解毒，疏风宣肺，可遵医嘱服用桑菊感冒片、银翘解毒片等药物治疗。

1.风热犯表
风热之邪从口鼻、皮毛侵入机体，正邪相争于肌表而出现发热、头痛等不适。一般可选用具有疏风散热作用的药物进行治疗，如银翘散、桑菊饮等中药方剂。
2.燥邪侵袭
燥邪为病多耗伤津液，使肺失清润，从而导致咳嗽、痰黄稠等症状的发生。针对燥邪所致的咳嗽，可以使用养阴清肺丸、复方鲜竹沥液等中成药缓解症状。
3.饮食不节
暴饮暴食或食用辛辣刺激性食物会导致脾胃运化功能受损，湿热内生，进而引起舌苔厚腻、食欲减退等症状。调理饮食结构是改善此类症状的主要方法，建议减少油腻和辛辣食品摄入量，增加蔬菜水果比例。
4.情志失调
长期精神紧张或情绪波动大可能导致气机郁结，进而影响气血运行，表现为胸闷、失眠等症状。可通过运动疗法如太极拳、瑜伽来缓解压力，促进血液循环，有助于舒缓症状。
5.过度劳累
长时间脑力劳动或体力活动会使身体消耗过大，卫外不固，易受外邪侵袭，从而发生头晕、乏力等症状。适当休息并保持充足睡眠可以帮助恢复体力，增强免疫力，预防由过度劳累引起的不适。
患者应避免食用寒凉、生冷的食物，如西瓜、冰淇淋等，以免加重病情。此外，建议定期进行体温测量以监测病情变化，必要时还可到医院进行血常规检查。